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你好，有以下幾點(diǎn)可以幫助到你：（一）未病先預(yù)防：情志因素在甲亢的發(fā)病中具有重要的作用?！稘?jì)生方癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由熹怒不節(jié)，憂思過度而成斯疾焉?！惫?，預(yù)防甲亢我們在日常生活中首先應(yīng)保持精神愉快心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預(yù)防措施；同時(shí)起居規(guī) ，勿枉作勞；扶助脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要 （二）既病防傳變：防病于未然，是最理想的預(yù)防。但若甲亢已發(fā)生，則應(yīng)早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發(fā)展加重和并發(fā)癥的發(fā)生。《素問玉機(jī)真藏論篇》云：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據(jù)甲亢并發(fā)癥發(fā)生的規(guī)律，采取預(yù)防性措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，控制疾病的轉(zhuǎn)變。 （三）愈后防復(fù)發(fā)：俗語說：“ 病來如山倒，病去如抽絲?！毙蜗蟮谋扔鞑『髾C(jī)體 尚有一個(gè)待恢復(fù)的狀態(tài)。津液耗傷有一個(gè)恢復(fù)的過成此時(shí)若不慎重，原有的病情有可能遷延和復(fù)法。因此，初愈階段，藥物飲食精神藥膳等要綜合調(diào)理，并要定期檢查，認(rèn)真監(jiān)控，是病后防止復(fù)發(fā)的重要