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你好！適當吃醋是對身體有利的，有利于你的身體健康，不會引起骨質疏松，醋有消毒滅菌的作用，能降低辣味，保護原料中維生素C少受損失等功效，還可助消化，改善胃里的酸環(huán)境，抑制有害細菌的繁殖。適量食用不會有事的。吃醋時酸經過的是食道胃腸，吃醋可以溶解食物中的難溶鈣，有利于鈣的吸收。祝君健康。