進(jìn)行夏日軍訓(xùn) 可以如何皮膚保養(yǎng) ？
女16歲
2013-08-12 10:19
病情描述
準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)，要進(jìn)行夏日軍訓(xùn) 很怕曬黑皮膚干燥 可以如何皮膚保養(yǎng) ？
醫(yī)生建議：2013-08-12 10:26
健客醫(yī)生你好，軍訓(xùn)生活通常是必要性的早睡早起,有可能會(huì)在陽(yáng)光下暴曬，也有可能會(huì)進(jìn)行很長(zhǎng)時(shí)間很劇烈的軍事訓(xùn)練。建議皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等護(hù)膚品,滋潤(rùn)皮膚,適當(dāng)使用防曬、隔離霜如上宮莊韓方素白防護(hù)乳等，多喝水補(bǔ)充身體所需的水分，飲食盡量清淡 保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量。曬傷了皮膚的建議使用薄荷膏進(jìn)行護(hù)理。祝安康。
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