晚上想睡覺沒心理壓力 卻總睡不著。
男26歲
2014-01-27 16:44
病情描述
醫(yī)生你好，我晚上想睡覺沒心理壓力 卻總睡不著。該怎么辦？
醫(yī)生建議：2014-01-27 16:45
健客醫(yī)生您好，根據(jù)您的情況，建議用褪黑素改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望我的回答對你有幫助！
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