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您好！根據您的情況，建議您外用萬通筋骨貼，緩解股骨頭壞死、骨質增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關節(jié)病等引起的疼痛，促進其康復。將皮膚洗凈擦干，去掉防粘層，貼在痛處。一日1次，每次貼12-24小時。注意休息、合理飲食、規(guī)律作息、暢情志放松心情、勿過于勞累，多鍛煉。 希望能幫到您。