情緒起伏很大，想摔東西有種破壞欲感覺很悲傷
女34歲
2014-01-23 14:56
病情描述
我想請問一下，情緒起伏很大，想摔東西有種破壞欲感覺很悲傷忍不住總是想哭但有時情緒也會很暴躁，和家里人談論某些事總是會忍不住吵起來，這種心理該怎么改善？
醫(yī)生建議：2014-01-23 14:57
葉醫(yī)生你好，根據你描述的情況，考慮是青春期的煩躁心理。建議多看一些有意義的小說，既可以忘記青春期的煩惱，又可以增長知識。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康！
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