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你好，宮寒不孕要注意保暖，特別是在寒冷的冬季。飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物，例如烏靈菌粉燉羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。養(yǎng)成每晚泡腳的好習慣，每晚用熱水泡腳半小時，常年堅持下去也有驅(qū)寒的作用。暖宮孕子膠囊，滋陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。宮寒引起的不孕可以服用一次4粒，一日3次?？梢苑?。