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肚子胖腿也胖，有什么辦法可以輕松把體重減下來？

女23歲

2015-05-08 18:20

病情描述

現(xiàn)在肚子胖腿也胖，請問有什么辦法可以輕松的讓我把體重減下來？

醫(yī)生建議：2015-05-08 18:20

健客醫(yī)生

您現(xiàn)在的情況，目前減肥的方法有很多，最健康的減肥方法就是平常多做運動并且控制飲食，平時清淡飲食，但您也可以吃一些減肥藥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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