我想問一下，做減肥體操后酸痛，這是要怎么努力啊？
女33歲
2015-05-07 15:18
病情描述
做減肥體操后大腿好酸痛，這樣正常嗎？不懂的怎么說的呢？
醫(yī)生建議：2015-05-07 15:18
健客醫(yī)生這個(gè)如果是剛開始鍛煉的話還是正常的表現(xiàn)的，這個(gè)如果剛開始鍛煉還是要注意不可以強(qiáng)度太大的，保持良好的心態(tài)積極配合治療，適當(dāng)?shù)目梢远噙\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
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