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您好，根據(jù)您所描述的癥狀，有可能是牙周炎或者缺乏維生素C引起的。可以口服維生素C片，同時可以吃甲硝唑等，堅持吃幾天就能緩解的。如果不緩解，可以到醫(yī)院牙科檢查一下，看有沒有其它問題。平時要注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，盡量刷干凈。每年至少洗牙一到兩次。