吃蔬果瘦減肥有副作用嗎？這樣能不能減肥成功？
女0歲
2015-04-21 22:41
病情描述
吃蔬果瘦減肥有副作用嗎？這樣有沒有效果??？會不會反彈？
醫(yī)生建議：2015-04-21 22:41
健客醫(yī)生減肥最好的方法是體育鍛煉，見效快，堅持也不會反彈。對身體也有好處。準確來說吃水果蔬菜減肥還是有一定的效果的，因為水果蔬菜脂肪含量幾乎為零。減肥期間不要吃夜宵。
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