聽說豬筒骨煮湯很有鈣，但是骨頭湯真的可以補(bǔ)鈣嗎？
女20歲
2015-03-26 20:15
病情描述
腳的骨有時(shí)會疼，不知是不是缺鈣，想補(bǔ)補(bǔ)鈣。是不是要多喝骨頭湯。
醫(yī)生建議：2015-03-26 20:15
健客醫(yī)生豬骨湯是可以補(bǔ)鈣的，但是單純喝湯也很難達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，可以搭配其他食物充分被吸收，在利用骨頭湯補(bǔ)鈣時(shí)一定要注意鉛的攝入。
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