我現(xiàn)在晚上一直睡不著，而且很困了的，吃什么
女33歲
2020-10-27 16:38
病情描述
這幾天晚上睡不著，到現(xiàn)在很累不好了的，吃什么
醫(yī)生建議：2020-10-27 16:38
健客醫(yī)生應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，你可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行緩解治療，平時(shí)的飲食除了保持清淡均勻外，還需多吃營養(yǎng)和補(bǔ)腎的食物，注意適當(dāng)休息，不要過度勞累，多喝點(diǎn)溫開水。
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