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專家問答
我是晚上基本都睡不著,之后是又醒了的
34
2020-10-21 10:37
病情描述
我是睡一兩個小時又醒,夢多,不知道我是咋回事啊
醫(yī)生建議:2020-10-21 10:37
專家問答健客醫(yī)生
考慮是有因為腎虛才引起失眠多夢的情況,建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下,日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類的食物,也可以多多鍛煉身體的。
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