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專家問答
我長期嚴(yán)重失眠,而且還總是發(fā)現(xiàn)易醒
67
2020-10-20 18:17
病情描述
想知道我這種長期嚴(yán)重失眠,易醒的情況是怎么了?
醫(yī)生建議:2020-10-20 18:17
專家問答健客醫(yī)生
上述情況估計是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙,暫時可以服用些安神補腦液來調(diào)理下睡眠看看,平時也要多運動鍛煉,保持良好的生活飲食習(xí)慣,睡前也可以用熱水泡泡腳。
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