近期這段時間一直會發(fā)現(xiàn)晚上難入睡，睡不踏實
女41歲
2020-08-26 23:29
病情描述
想知道我這種晚上難入睡，睡不踏實的情況是咋回事呢？
醫(yī)生建議：2020-08-26 23:29
健客醫(yī)生上述情況估計是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補腦液來調(diào)理下睡眠看看，平時也要多運動鍛煉，保持良好的生活飲食習(xí)慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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