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現(xiàn)在出現(xiàn)脫發(fā)考慮為油溢性脫發(fā)引起的，首先得放松心情，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，早晚用梳子按摩頭皮，促進血液循環(huán)，平時多食大豆、黑芝麻、玉米等食物。養(yǎng)成早睡早起的好習慣，洗頭發(fā)避免洗的太勤。