我的腳趾頭很痛，現(xiàn)在腳趾頭有抽筋癥狀。
女63歲
2020-04-13 16:18
病情描述
腳趾頭那里抽筋了，我感覺很痛，這個(gè)是怎么了？
醫(yī)生建議：2020-04-13 16:18
健客醫(yī)生一般情況下體內(nèi)缺乏鈣離子就容易導(dǎo)致抽筋的問題，這個(gè)時(shí)候建議您可以補(bǔ)充鈣片治療，另外平時(shí)您也可以多吃一些鈣元素豐富的食物，比如蝦皮、骨頭湯等，多去戶外運(yùn)動(dòng)并多曬太陽(yáng)。
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