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最近的半年，我一直有手淫的習(xí)慣，想盡快戒掉。

男16歲

2020-04-10 16:16

病情描述

我半年內(nèi)一直會(huì)手淫，我擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致我不育，所以想戒掉。

醫(yī)生建議：2020-04-10 16:16

健客醫(yī)生

手淫屬于不良習(xí)慣，且長(zhǎng)期手淫容易導(dǎo)致性功能障礙的問(wèn)題，建議您平時(shí)要積極戒掉手淫的壞習(xí)慣，并且多運(yùn)動(dòng)，注意心理壓力不要太大，平時(shí)可以多吃一些黑芝麻、韭菜等食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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