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建議老人可以吃點(diǎn)大豆蛋白質(zhì)粉進(jìn)行調(diào)理，或者看看中醫(yī)，最好多注意休息，補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，加強(qiáng)抵抗力，注意休息保暖，飲食睡眠要有規(guī)律性，保證睡眠質(zhì)量，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。