我這個人皮膚黑，想變白點有什么辦法？
女38歲
2019-08-03 11:15
病情描述
我皮膚一直比較黑，年紀(jì)大了還有斑，想要美白祛斑。
醫(yī)生建議：2019-08-03 11:15
健客醫(yī)生平時想美白，要注意防曬，避免長時間紫外線直接照射。多吃西紅柿之類的富含維生素C的蔬菜水果，同時外用珍珠粉也可以達(dá)到美白祛黃的效果。保證充足的睡眠也有利于改善皮膚暗黃。
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