我的頭兩側(cè)長白頭發(fā)了，是什么問題的呢？
女23歲
2019-07-11 16:51
病情描述
頭長白發(fā)已經(jīng)有一段時間了，現(xiàn)在我想讓頭發(fā)變黑。
醫(yī)生建議：2019-07-11 16:51
健客醫(yī)生年輕人長白頭發(fā)主要和平時精神壓力大，休息不好有關(guān)系的，建議你現(xiàn)在要注意好好休息的，平時也可以保證充足的睡眠，可以多吃一些堅(jiān)果類的，比如說黑芝麻，核桃類食物，堅(jiān)持吃可以讓頭發(fā)慢慢變黑的。
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