最近沒有什么精神，而且犯困，好似睡不夠。
女38歲
2019-06-14 11:36
病情描述
我現(xiàn)在沒有任何精神，還會犯困，有時會覺得自己睡不飽，但是沒有生病癥狀。
醫(yī)生建議：2019-06-14 11:36
健客醫(yī)生有可能是壓力過大或者過度勞累引起的不適癥狀，一般建議您現(xiàn)在要合理的作息，不宜有熬夜或者過度操勞的行為，同時您要保持心情愉悅，睡覺前可以喝點牛奶以促進睡眠。
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