最近心情很煩躁壓抑鬧心，會(huì)覺(jué)得很不開(kāi)心，是可以干嘛的？
女34歲
2019-06-08 16:06
病情描述
我現(xiàn)在心情很煩躁壓抑鬧心的，每次都是很想發(fā)脾氣的。
醫(yī)生建議：2019-06-08 16:06
健客醫(yī)生如果情緒不穩(wěn)定，極大可能是精神壓力或者過(guò)度勞累導(dǎo)致的。建議你是可以選去心理科做個(gè)詳細(xì)的心理咨詢看看是什么原因的。平時(shí)要改變生活節(jié)奏，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，多與開(kāi)朗性格人接觸和按時(shí)去進(jìn)行心理咨詢的。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
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