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女生的身高在14歲才125cm，有什么辦法能夠長高

女14歲

2019-05-15 08:27

病情描述

我是一名女生，但是身高才125cm，我覺得太矮了，想長高一點，怎樣才能長高？

醫(yī)生建議：2019-05-15 08:27

健客醫(yī)生

您是否能長高，是跟您的先天性遺傳基因有很大的關系，要看下您父母的身高是多少。還有一個因素是后天的營養(yǎng)，正處于青春期的你，應該要保證睡眠充足，多吃有營養(yǎng)的食物，還要多運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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