我23歲，屬于易胖型體質(zhì)，我現(xiàn)在已經(jīng)有140斤了。
男23歲
2019-04-29 21:03
病情描述
我特別容易胖，現(xiàn)在一米六五的身高卻有140斤。
醫(yī)生建議：2019-04-29 21:03
健客醫(yī)生減肥的話我們建議健康的減肥方法。平時加強身體鍛煉，搭配營養(yǎng)健康的飲食，多吃新鮮水果。不要吃高熱量，高脂肪，高膽固醇的油膩食物。平時也不要熬夜，保證足夠的睡眠。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部