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聽(tīng)說(shuō)胡蘿卜比較有營(yíng)養(yǎng)，想喝胡蘿卜汁怎么做比較好

女29歲

2019-04-23 17:24

病情描述

想喝胡蘿卜汁，有什么不能喝的嗎，怎么才健康一點(diǎn)

醫(yī)生建議：2019-04-23 17:24

健客醫(yī)生

您說(shuō)的是有點(diǎn)道理的，胡蘿卜是比較健康的，含有的維生素比較高，您可以榨汁來(lái)喝，這樣對(duì)視力也有好處。平時(shí)也可以吃些蘋(píng)果，這對(duì)身體也有好處。要均衡飲食，早睡早起，才能有好的身體

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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