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白頭發(fā)是越來越多了，怎么樣改善呢？

女34歲

2019-04-19 17:27

病情描述

感覺白頭發(fā)是一天比一天多了，感覺自己身體易疲勞。

醫(yī)生建議：2019-04-19 17:27

健客醫(yī)生

多半是與遺傳很大的關系，可以多吃核桃和黑色的食物，加強營養(yǎng)多運動多鍛煉，從而增強身體素質，考慮可以吃點天麻首烏片，是用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、白發(fā)等癥狀。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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