久久久久久亚洲精品不卡4k岛国,色诱亚洲精品久久久久久,久久成人精品

當(dāng)前頁面：

練了20天，趴下有腹肌，站起來沒有腹肌。

男17歲

2019-04-16 22:36

病情描述

我最近鍛煉，做了20天腹肌訓(xùn)練，躺下去能看到腹肌，但是站直了就沒有。

醫(yī)生建議：2019-04-16 22:36

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的這些情況來看呢，我的結(jié)論是，20天根本是練不出腹肌的，只能是改善一些脂肪的比例，想要練出腹肌還需要再堅(jiān)持，強(qiáng)化訓(xùn)練，躺下去能看到腹肌也是一個輪廓而已，不過這也說明你的訓(xùn)練是有成果的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺

頂部

一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区