我扭傷有一個月了，走路還是會疼痛。
男38歲
2019-04-01 17:06
病情描述
我之前檢查是軟骨和肌腱有損傷，這該怎么護理？
醫(yī)生建議：2019-04-01 17:06
健客醫(yī)生針對你軟骨和肌腱處出現(xiàn)損傷的情況，應該靜養(yǎng)，你除了繼續(xù)使用藥物之外，你應該減少運動活動，避免重復損傷動作而加重病情，你這段時間還可以適當?shù)难a充點鈣片，或者熬骨頭湯來喝。
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