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我現(xiàn)在上高中了，想試試很檸檬水看看能不能減肥。

女20歲

2019-03-29 10:29

病情描述

我現(xiàn)在上高中了，想試試很檸檬水看看能不能減肥，可以嗎？

醫(yī)生建議：2019-03-29 10:29

健客醫(yī)生

根據(jù)你所提問的這個(gè)問題來看，還是會(huì)起到一定的作用的，但是如果要減肥成功的話，主要還是要結(jié)合一些運(yùn)動(dòng)一起會(huì)比較有作用一點(diǎn)，可以適當(dāng)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，也要適當(dāng)補(bǔ)充水份。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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