請問吃蛋白質(zhì)可以減肥嗎？效果怎么樣
女33歲
2015-02-22 22:40
病情描述
本身患有胃炎，最近想增肥，吃蛋白質(zhì)粉可以嗎？
醫(yī)生建議：2015-02-22 22:40
健客醫(yī)生是可以的增肥建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
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