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你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期，變聲屬于正?，F(xiàn)象，建議你平時多注意保養(yǎng)自己的嗓子，合理調(diào)整飲食習慣，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，同時少吃辛辣的食品，多吃蔬菜水果，也可以配合治嗓子藥片服用，有助于清清嗓子。