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最近這段時(shí)間，經(jīng)常晚上睡覺(jué)就做夢(mèng)

男3歲

2019-01-25 23:27

病情描述

我發(fā)現(xiàn)自己這段時(shí)間以來(lái)，經(jīng)常是睡覺(jué)就做夢(mèng)。這讓我睡得很不舒服，怎么辦

醫(yī)生建議：2019-01-25 23:27

健客醫(yī)生

您的這個(gè)問(wèn)題的話(huà)，可能是您最近的壓力比較大或者是身體比較虛弱導(dǎo)致的。建議您放松下心情，晚上盡可能的早睡，睡前可以適量的喝些牛奶，這樣也可以改善下您的睡眠質(zhì)量的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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