失眠有時兩三點(diǎn)都睡不著在日常生活中需要注意些什么呢？
女28歲
2015-02-19 08:16
病情描述
失眠兩三點(diǎn)都睡不著到底咋回事呀？要去醫(yī)院檢查一下嗎？
醫(yī)生建議：2015-02-19 08:16
健客醫(yī)生在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,按時就寢，上床前用溫水洗腳，然后按摩雙足及雙下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。每天睡前喝杯熱牛奶。
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