我今年已經(jīng)16歲了，我的身高只有164厘米。
男16歲
2019-01-12 17:44
病情描述
感覺自己有點矮，我應(yīng)該吃什么才能長高呢？
醫(yī)生建議：2019-01-12 17:44
健客醫(yī)生根據(jù)你現(xiàn)在的年齡來看，是還可以繼續(xù)長高的，平時飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，多進行體育鍛煉，保持充足的睡眠。
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