最近老是夢魘，還嚇得出一身冷汗，不知道是怎么了？
女30歲
2019-01-10 20:52
病情描述
最近人感覺比較累，老是做一些不好的夢，然后被嚇醒。
醫(yī)生建議：2019-01-10 20:52
健客醫(yī)生考慮你是由于平時生活壓力過大引起的，建議你平時要放松心情，不要過于焦慮，不要過于緊張，可以多參加一些戶外活動釋放一些壓力，注意要勞逸結(jié)合。
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