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專家問答
我覺得自己很容易感冒,想提高自己的免疫力
20
2018-12-31 23:37
病情描述
有什么辦法提高自己的免疫力嗎,我想讓自己少感冒一些
醫(yī)生建議:2018-12-31 23:37
專家問答健客醫(yī)生
想提高自己的免疫力,首先生活當中,不要挑食,多吃蔬菜水果,另外要堅持鍛煉,少吃辛辣刺激性食物,少抽煙喝酒少熬夜,保持良好的作息
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