早晨起來喝一杯干檸檬水會起到減肥瘦身的效果嗎
女17歲
2018-12-26 14:06
病情描述
我最近早上一起來，就會泡一杯檸檬水喝，堅持下去對減肥瘦身能否起到一定的效果
醫(yī)生建議：2018-12-26 14:06
健客醫(yī)生首先，檸檬水本身是具有滋潤腸道，利于通便的作用的，但是對于減肥瘦身的效果不是很顯著，建議通過運動和健康飲食等健康的方法來進行減肥瘦身比較好。
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