我身高有一米六，但是體重有130有點重。
女47歲
2018-12-17 16:59
病情描述
我體重有130斤，想瘦一點，不知道應(yīng)該怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2018-12-17 16:59
健客醫(yī)生如果是因為肥胖的話可以從生活以及作息習慣進行調(diào)整，平時少吃多油，多膩高卡路里的東西要堅持戶外運動，少做的太久。
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