我現(xiàn)在13歲了，但是身高只有142厘米想增高。
女13歲
2018-12-16 21:56
病情描述
有什么辦法可以幫助一個初中女生繼續(xù)增高呢？
醫(yī)生建議：2018-12-16 21:56
健客醫(yī)生結(jié)合您的年齡進(jìn)行考慮分析，由于您身體正處于青春發(fā)育期，平時可以多服用含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，堅持有氧運動鍛煉，不要熬夜。
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