我最近鍛煉了幾天，但是發(fā)現(xiàn)一點兒也沒瘦。
女33歲
2018-12-16 21:09
病情描述
我已經(jīng)鍛煉了五天了，但是卻沒有瘦想知道怎么才能瘦呢？
醫(yī)生建議：2018-12-16 21:09
健客醫(yī)生減肥是一個很長時間需要堅持的東西，一般只有運動很久才可以去撿捏脂肪，短時間運動的話呢，減去的只是你身體中的水分，所以平時對運動要堅持。
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