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我對(duì)未知的事情很害怕，容易緊張手心出汗和發(fā)抖，心里總是忐忑不安

女20歲

2018-12-16 20:29

病情描述

我莫名其妙的就會(huì)很緊張，對(duì)未知的事情很害怕，手心出汗還有發(fā)抖，我到底怎么了？

醫(yī)生建議：2018-12-16 20:29

健客醫(yī)生

你容易出現(xiàn)緊張，這個(gè)有可能是心里原因引起的。建議你多放松心情，多和朋友聊聊天心事或者咨詢(xún)心理醫(yī)生，也可通過(guò)鍛煉更多的去緩解，最主要還是你對(duì)事情解決的自信。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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