本身比較胖，一直在節(jié)食和運(yùn)動，怎么減肥好
女22歲
2018-12-14 23:45
病情描述
一直是比較胖，都是我一直有在節(jié)食了，還運(yùn)動
醫(yī)生建議：2018-12-14 23:45
健客醫(yī)生健康的減肥方法就是要運(yùn)動加節(jié)食，平時可以定制一些減肥餐來吃，不要吃高熱量高脂肪的食物，結(jié)合運(yùn)動，只要堅持一定可以達(dá)到你想要的效果
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部