我現(xiàn)在在減肥，早上運動之后，喝水之后再吃早飯可以嗎？
女19歲
2018-12-14 17:43
病情描述
早上做完運動后，回家喝點檸檬蜂蜜水，最后再吃飯。
醫(yī)生建議：2018-12-14 17:43
健客醫(yī)生按照你的情況來說問題不大的，每天運動之后是可以飲食的，只要不過度飲食，運動配合飲食，減肥效果才可能比較好，但是要堅持運動。
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