我感覺我的脾氣不好，可以怎么樣控制自己呢？
男29歲
2018-12-13 22:06
病情描述
平時看一點東西不順眼就亂發(fā)脾氣亂罵人，控制不了自己的情緒。
醫(yī)生建議：2018-12-13 22:06
健客醫(yī)生根據你的這種情況有可能是你的工作壓力太大了或者是家庭的問題導致你亂發(fā)脾氣，建議你有空的時候出去外面散散心或者找朋友來傾訴一下心事。
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