我現(xiàn)在控制不住自己的想法，集中不了精神
女22歲
2018-12-11 16:37
病情描述
我這幾天就是控制不住胡思亂想，集中不了精神，怎么辦
醫(yī)生建議：2018-12-11 16:37
健客醫(yī)生根據(jù)所描述的癥狀來看，有可能是心理問題引起的，建議你可以咨詢一下心理醫(yī)生，平時可以分散注意力，比如去跑跑步之類的，鍛煉身體或者聽一些音樂。
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