我最近老是晚上睡不著，經(jīng)常做夢，心情非常的煩躁。
女41歲
2018-12-07 18:33
病情描述
我前段時(shí)間絕經(jīng)了，但現(xiàn)在總是感到失眠，喜歡做夢，心情不好，然后容易忘記事，這是怎么回事呢？
醫(yī)生建議：2018-12-07 18:33
健客醫(yī)生您的情況可能是由于更年期綜合癥所導(dǎo)致的，建議里平時(shí)了一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，飲食上不要吃生冷刺激的食品，保持良好的心態(tài)。
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