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當(dāng)前頁面：

我每天都堅(jiān)持跑步訓(xùn)練，這已經(jīng)成為我的一個(gè)習(xí)慣了。

女20歲

2018-12-06 21:36

病情描述

但是我沒感覺到累，大小腿卻越來越粗，睡覺的時(shí)候還會(huì)感覺到有一點(diǎn)脹，這是什么情況？

醫(yī)生建議：2018-12-06 21:36

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述來看，你可能是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)所引起的癥狀，跑步的時(shí)候最好腳跟先著地，可以避免肌肉的產(chǎn)生，運(yùn)動(dòng)完之后可以按摩一下小腿。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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