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請(qǐng)問(wèn)一下吃核桃對(duì)身體有什么有益的地方啊？

男27歲

2018-12-04 21:41

病情描述

我今天買(mǎi)了很多核桃，想知道核桃有哪些好處。

醫(yī)生建議：2018-12-04 21:41

健客醫(yī)生

一般核桃具有補(bǔ)腦的功效，因?yàn)楹颂液泻芏嗟臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)人體腦部很有益處，可以每天適量吃一點(diǎn)核桃，另外多參加運(yùn)動(dòng)，可以使人更加健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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